風邪にご注意ください!(2012.10.23)

10月も半ばを過ぎ、朝夕の冷え込みが辛くなってきましたね。もう少しすると、風邪が流行る季節に入ります。

フィリピン留学を控えている方は、健康にはくれぐれもご注意ください。

また、言うまでもないことですがフィリピンから日本にご帰国の方のほうが体調管理は難しいです。帰国してすぐに寝込んでしまうことにならないよう、栄養と睡眠をたくさん取っていただければと思います。

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