勉強の疲れを癒す!スパ&マッサージ

こんにちは! フィリピンに来られるとき、マッサージを楽しみしているという方も多いと思います。 日本と比べると驚くほど安い価格で全身マッサージを受けることができます。ホテル併設の施設などはまた別ですが、街中のマッサージ店は1時間1,000円前後で受けられるところがほとんどです。 その代わりに、完全個室でなかったり、紙ショーツなどの用意はなかったり、またオイルマッサージ後にシャワーが出来ないな…

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フィリピン名物!ジプニーに乗ろう

こんにちは! 3月半ばから始まった新型コロナウイルス感染拡大を防ぐための様々な規制ですが、この度ようやく、4段階ある内の一番下のレベルまで引き下げられました。とはいえまだ外出制限を始めとして多くの規制があり、元の状態に戻るのはまだまだ先になりそうです。 そんな中、6月上旬からジプニーの運行が徐々に再開されています。車内にはビニールの仕切りが設けられ、マスク着用義務など、様々な感染対策を行った…

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手軽に買える!フィリピンのプチプラ土産

こんにちは! 海外に行くとお土産に何を買うか迷いますよね。ということで今回は、スーパーやドラッグストアで手軽に買えるお土産におすすめな商品を(独断と偏見で)まとめてみました。 【お菓子系】 ①ド定番!ドライマンゴー やはりこれは外せませんね。お好きな方も多いはず。いろいろ種類がありますが、一番人気なのは「7D」のドライマンゴーです。 ②これも定番!バナナチップス おすすめは「…

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お菓子から家具まで何でも揃う!SMハイパーマーケット

こんにちは! フィリピンは現在夏真っ盛りで、毎日とても暑いです。本来であればビーチやプールが多くの観光客で賑わう時期ですが、ここパンパンガ州を含めまだ多くの地域で外出制限が続いています。 1月~3月頃までは雨もほぼ降らず、風が心地よかったり夜は涼しかったりと比較的過ごしやすかったのですが、最近は強い日差しに加えて風も生暖かく、時々夕立がきたりして、蒸し暑さが増したような気がします。Stay …

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配車サービスだけじゃない!Grabの活用方法

こんにちは!すっかり更新が滞ってしまい申し訳ありません。 フィリピンでは新型コロナウイルスの影響により、3月17日からクラークやアンヘレス、マニラを含むルソン島全体で「強化されたコミュニティ隔離措置(enhanced community quarantine)」が実施されています。食品や薬などの日用必需品の買い出し以外は基本的に外出が禁止されており、公共交通機関も禁止のためジプニーは1台も走っ…

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お土産の定番!パパイヤ石鹸

こんにちは! フィリピンで買って帰るお土産の定番といえばドライマンゴーやバナナチップスが浮かびますが、特に女性へのお土産にお勧めしたいのが「パパイヤ石鹸」です。日本ではあまり馴染みがありませんが、パパイヤ石鹸は美白&美肌効果があると言われており、美白に対する意識がとても高いフィリピンの女性に人気があります。 このように、たいていどこのスーパーの石鹸コーナーにも置かれています。逆に、種類が…

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オクトーバーフェスト!

こんにちは! 先週末、生徒さんと一緒にオクトーバーフェストへ行ってきましたのでご紹介します🍺 毎年この時期に開催されるアンヘレス市主催のお祭りで、今年の日程は10月25日(金)・26日(土)でした。正式名称は「Tigtigan Terakan Keng Dalan Festival(略してTTKD)」というそうです。 この2日間は幹線道路を数百メートルに渡って封鎖し、数多くの飲食店…

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フィリピンで日本食

こんにちは! 今回はフィリピンでも味わえる、日本食の紹介をしたいと思います。 当校では、昼食と夕食を当校より徒歩1、2分の位置にある、Yufuin(湯布院)という日本料理が味わえるお店で召し上がっていただいております。 https://www.yufuin-ph.com 昼食メニュー、その他メニューと種類も豊富で、毎日行っても飽きないほどたくさんの料理…

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Bukoのススメ

こんにちは! 今回はフィリピンと言えば!と言っても過言ではない、フィリピンで味わえるココナッツの食品をご紹介します。 私のオススメはこのお店です。 写真では見えづらいかもしれませんが、このBUKO EXPRESSというお店にはなんとも愛らしいマスコットキャラクターがいます。当校近くのSMクラークやRobinsonモールに入っています。(ココナッツ…

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健康志向の方必見!

こんにちは! 今日は、健康志向の方必見のセレクトショップをご案内します! Healthy Optionsという名前のこのお店は、学校近くのSMクラーク一階にあります。 こちらでは 健康や自然に配慮した様々な商品が販売されています。 オーガニックの食材や、グルテンフリー食材、ベジタリアンの方に向けた食材が豊富に用意されています。 また、海外で人気のあ…

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ブラジリアンブローアウトトリートメント

こんにちは! 皆さんフィリピンでは、日本で認可されていないけれど 世界で効果がすごいと話題のヘアトリートメントを 受けられるのをご存じですか? このブラジリアンブローアウトトリートメントは、 南米や欧米人の非常に強いクセ毛や縮れ毛を矯正するために開発されたものだそうで どんな毛質でもさらさらのストレートにかえてしまうんだとか。 ただし、 使用される…

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5000円でCOACHのバッグ?

こんにちは 昨日、授業終わりに生徒の皆さんと 地元の人たちがよく利用するネポモールにいってきました! ネポモールの一階はファストフード店や、ロビンソンスーパーマーケットが入っています。 ネポモールの二階では衣料品が日本では考えられないほど安く売られています。 モールの中にはたくさんのお店が入っていて、洋服や靴、鞄などが売られているのです…

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シシグおすすめ店

こんにちは、 先週、フィリピンの家庭料理 シシグがおいしいと有名な Aling Lucing's sisigの本店に行ってきました。 この笑顔のおばあちゃんの看板が目印です! このお店はフィリピンの定番料理シシグの発祥となったお店だそうで マニラから通って食べにくるお客さんもいるんだとか、、! シシグは細かく切った肉をニンニクなどと一緒に…

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イタリア元大統領シェフのお店

こんにちは! 先日、学校近くにあるイタリア料理のお店PICCOLO PADREに行ってきました PICCOLO PADREはイタリアのミラノから始まり、 フィラデルフィアを経てフィリピンでみっつめのレストランということで、 三代目のシェフが作る料理は 80年以上受け継がれてきたレシピなんだそうです。 店内…

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SMクラークからマニラ空港までの直行バスGenesis P2Pバス

SMクラークClarkからマニラ空港NAIAまでは、お時間に余裕があればジェネシスGenesisのP2P(Point-to-Point)バスが安価で便利です。 SMクラークからマニラ空港NAIAターミナル3までは350ペソ、ターミナル1またはターミナル2までは400ペソです。 サービスが開始されたばかりの時は、ターミナル3までしか行けず、ターミナル1や2を利用する方は自力で移動しなくては…

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お土産に!~エクストラヴァージンココナッツオイル~

こんにちは 今日は最近話題のココナッツオイルについて調べてみました。 ココナッツオイルは 美容や健康にいいと最近話題ですよね ココナッツオイルの効用 冷え性の改善、免疫力を高める、美白など美肌効果、代謝機能改善、 コレステロール値改善、ダイエット効果、また肌に直接塗ることもできます。 これらの効果…

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フィリピンでの移動に便利なGrab

こんにちは! 今日は留学滞在中に スマートフォンにインストールしていると便利なアプリGrabのご紹介です! こちらでの移動手段は、 ジプニ- トライク タクシー となっています。 ジプニ-はP8~P15と大変安価で、 ルートもジプニ-ごとに決まっているのでわかりやすいのですが トライクやタクシーは流しのものに乗ると、料金はドライバーとの交渉…

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HOME PARTY with Pizza!

こんにちは! 今日は生徒さんとの放課後の一コマをお届けします 当校では毎週末金曜日にフェアウェルパーティを企画し、 開催しているのですが今週末は何人かの生徒さんが金曜日不在のため、 水曜日にパーティを開催することになりました そして、生徒さんの一人がお部屋を貸してくださることになり、ホームパー…

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マニラ観光

こんにちは! 先週、生徒さんと一緒にマニラ市内の観光に行ってきました マニラ市内へは、ジプニーターミナルから約10分の距離にあるDAUバスターミナルから 冷房の効いた高速バスで約1~2時間です Balintawakで下車した後、徒歩10分でRizal Parkへ 緑豊かな街中の公園には、噴水…

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フィリピンの交通事情!

こんにちは! 日本では公共交通機関が時間通り正確にきっちりと動いていますが、フィリピンでは移動手段が日本とは大分違います。 今回はフィリピンの交通事情についてご紹介します。 マニラでは電車も通っていますが、他の都市では移動手段としてトライシクルとジプニーが一般的です。また、時刻表というものも一般的にはありません。 ジプニーについては人が一杯になれば発車するというようなアバウト…

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マーケット&シューティングツアー!

こんにちは! 先日生徒の皆さんと一緒に朝早くからPampanmarketとシューティングツアーに行ってきました! マーケーットは朝早く3時頃から開店、鮮度が命!の魚・肉類のお店は9時頃には閉店となります。 今回は朝の7時に集合してマーケットに行ってきました。皆さん思い思いにフルーツ、フィリピンスィーツなど購入されています。 その後、シューティングに。こちらのシューティングセンターでは…

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フィリピンでマッサージ!

こんにちは! こちらフィリピンには彼方此方にマッサージショップがあり、リーズナブル価格でマッサージを受けることができます。 今回は当校近くのオススメマッサージショップをご紹介します。 -Reign Spa- テオドーロ・ストリート沿いにあり、当校のスタンダート宿舎から徒歩3分程の距離にあります。 中は白を基調とした…

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フィリピンのローカルマーケット! APO Market!

こんにちは! クリスマスももう間近です! 先日クリスマスももう間近ということもあり、クリスマスツリーを探しにマーケットに行ってきました! クリスマスツリーを飾ったらどう?と講師からの提案もあり、当校のフィリピン人スタッフにどこでクリスマスツリーを買える?と聞いた所、市街地の方で安く買えるよと聞いたので、早速 APO Market が開催されている金曜日に行ってきました! …

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巨大カボチャ現る!

こんにちは! 10月ももう半ばまで過ぎましたが、こちらフィリピンでもハロウィンムードが漂っています。 先日farewell party(毎週末に開催している自由参加のお食事会です)の開催場所である、とあるホテルに行ったところ、ホテルロビーに巨大カボチャが設置されていました 電飾が綺麗に施され、目に入った時に、カボチャの馬車!?が思い起こされました{%うっと…

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もうすぐクリスマス!?

こんにちは! 気がつくともう10月!? 今年も残り3ヶ月です。フィリピンに滞在してから早数ヶ月あっという間だった気がします 振り返ってみてここ数ヶ月何をしていたかというと。。。留学生の皆さんと海に出かけたり海に出かけたり、サファリ出かけたり、射撃場に行ったり、ウェイクボードに行ったり、museumに行ったり乗馬に出かけたりと。充実した日々を送って…

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モール情報!

こんにちは 当校の学校近くには歩いて5分程の距離に巨大モール SMがあります。SMモールにはレストランや映画館、スーパーマーケット、服飾店が入っており、店舗を全て見て回るには1日かかる程の広さです。 先日当校から車で10分程の距離にあるSMモールと同じくらいの広さのMarqueeモールに行ってきましたのでご紹介します。 今回はDAUバスターミナルか…

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クラークの免税店!

日本では最寄りのコストコが車で3~4時間の距離でした! こんにちは!田舎育ちのChikaです! 今回はそんなコストコのようなお店に行ってきたのでシェアしていきます! 【PUREGOLD DUTY FREE】 クラーク経済特区内にある免税店です! 入口にはちょっとしたブランド物のお店があり、 その奥には 様々な種類の日用品がずらーっと並べられています! さら…

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クラーク、晴れた日の午後はこうやって過ごす!

ある晴れた日の帰り際 たまたま学校の目の前の公園、アストロパーク(Bayanihan Park)内を通ってみると 芝生に座ってゆったりしている人たちがいたり ジョギングをしている人 ダンスの練習をしている学生さんたち コート側ではバスケ、バドミントン、 スケートボードでかっこよく技を決めている人達もいました! 以前は、中央の屋根のある…

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フィリピンのマーケットを体験!

こんにちは! 先日、フィリピンの朝マーケットを体験してみようと生徒さんとご一緒に当校近くにある pampang マーケットにまだ日も昇らぬ早朝、朝早くから行ってきました pampang マーケットまでは当校近くのCheck Point Jeepney Station から HENSONVILLE 行きのジプニーに乗って1…

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留学中の運動不足、ストレス解消、気分転換に!

『A BALANCED DIET IS A CAKE IN EACH HAND』 SM Clarkでこのカップを見つけてから 私の座右の銘になりました! さらにこんなのも 『I COULD GIVE UP CHOCOLATE BUT I'M NOT A QUITTER』 このデブをダメにするカップたちのせいで(?)日々、肥えております。Chikaです! 食べる…

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